Devenir conscient

estampephoto-1.jpgEtre conscient signifie être éveillé. Dans le Cheng Hsin, “le travail sur le devenir-conscient” nous parle d’augmenter nos capacités à être conscients. C’est une pratique non-religieuse, non-sectaire et non-dogmatique.

Devenir plus conscient c’est devenir lucide sur des choses que l’on ignorait auparavant. Nous pourrions considérer tous les efforts dans le Cheng Hsin comme faisant parti du travail sur le devenir-conscient.

Dans les Arts Martiaux du Cheng Hsin, nous nous entraînons à devenir conscients de, et à s’aligner avec, certains principes d’intention, de nature et d’interaction.

Cependant, le travail du Cheng Hsin comprend aussi deux autres disciplines : l’ontologie, qui examine de quelle façon nous expérimentons la vie quotidienne, et la contemplation qui consiste à se poser une question jusqu’à ce qu’une grande prise de conscience soit atteinte.

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